- Популярная психология
- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Прощай бессонница! Как расслабиться успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели (3566) (Ожеш Кэтрин Полан, Муркрофт Уильям); Весь, 2020
от 271 до 1310
Издатель: Весь
ISBN: 978-5-9573-3566-5
EAN: 9785957335665
Книги: Позитивная психология
ID: 5369149
Добавлено: 22.01.2020
Описание
Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем людям удается войти в ритм таким образом, чтобы выделять полноценное время на отдых, освобождать голову от рабочих вопросов, выходить из режима многозадачности, справляться со стрессом. В результате у человека накапливается физическое и эмоциональное напряжение, которое зачастую приводит к бессоннице. Это нездоровая ситуация, она наносит вред организму, и важно понимать, что пытаясь решить проблему с помощью снотворного, человек только усугубляет ее - механизм естественного засыпания со временем отключается. Авторы предлагают методику, которая поможет самостоятельно справиться с бессонницей, наладить сон и вернуть в свою жизнь полноценный ночной отдых. Все что требуется, это желание уделить время своему физическому и душевному состоянию и умение находиться в моменте "здесь и сейчас". Подробные инструкции и пошаговое руководство, расписанное по дням, поможет вам быстро освоить предлагаемые техники и увидеть результат уже после первой недели выполнения осознанных медитаций.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Прощай бессонница! Как расслабиться успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели (3566) (Ожеш Кэтрин Полан, Муркрофт Уильям); Весь, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 5 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. По цене от 271 р. до 1310 р., средняя цена составляет 935 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9573-3566-5 |
| Автор(ы) | Ожеш Кэтрин Полан, Муркрофт Уильям |
| Вес | 0.397 |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2020 |
| Жанр | психология |
| Издатель | Весь |
| Издательство | Весь |
| Кол-во страниц | 256 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 256 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Переплет | Твердый переплёт |
| Раздел | Популярная психология |
| Размеры | 60x90/16 |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 14.0 x 22.0 x 2 |
| Язык издания | rus |
| автор | Муркрофт Уильям ,Ожеш Кэтрин Полан |
| возрастное ограничение | 16 лет |
| год выпуска | 2020 |
| количество страниц книги | 256 |
| переводчик | Курьянова Ирина |
| переплет | твердый |
| формат | 148х210 |
| язык (основной) | русский |
Где купить (5)
Цена от 271 руб до 1310 руб в 5 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Личная эффективность - издательство "Весь"
Книги: Личная эффективность с ценой 216-325 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 |
| обновлено 18.01.2025 |
| book24 5/5 |
| обновлено 18.01.2025 |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Читай-город 5/5 | 1019 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 1310 Промокоды на скидку | обновлено 27.06.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Magic-kniga | 750 | 14.12.2022 |
| Лабиринт | 1276 | 21.11.2024 |
| МАЙШОП | 775 | 23.06.2024 |
| OZON | 833 | 24.06.2024 |
| Мегамаркет | 4996 | 24.10.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Прощай бессонница! Как расслабиться успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели (3566) (Ожеш Кэтрин Полан, Муркрофт Уильям); Весь, 2020» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: Буквоед, book24, ЛитРес, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Симферополь
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Книги: Личная эффективность - издательство "Весь"
Категория 216 р. - 325 р.
Позитивная психология - издательство "Весь" »
Книги: Личная эффективность в Симферополе
Категория 216 р. - 325 р.
